Paquete de 10 clases de aerobic en Atlixco |
Bloque prepagado de diez sesiones de aerobic que permite planificar y controlar la asistencia a clases dentro de Atlixco en un periodo determinado. |
$1,227.16 / paquete |
Clases grupales de aerobic en Atlixco |
Sesiones colectivas de ejercicio aeróbico que combinan movimientos rítmicos y resistencia para mejorar la capacidad cardiovascular y la coordinación en Atlixco. |
$153.01 / clase |
Sustitución de instructores y clase bajo demanda en Atlixco |
Servicio que proporciona instructores sustitutos para cubrir clases de aerobic programadas cuando el instructor habitual no está disponible en Atlixco. |
$408.54 / clase |
Aerobic específico para obesidad y manejo del peso en Atlixco |
Programa estructurado con progresiones y control de intensidad pensado para personas con obesidad que buscan iniciar actividad aeróbica segura en Atlixco. |
$2,352.15 / programa |
Rehabilitación postoperatoria con ejercicios aeróbicos en Atlixco |
Programa supervisado que integra ejercicios aeróbicos controlados en la fase de recuperación postoperatoria para recuperar función y condición en Atlixco. |
$306.66 / sesión |
Evaluación metabólica y test de capacidad aeróbica en Atlixco |
Pruebas de laboratorio o campo para medir VO2 estimado, consumo energético y respuesta cardiovascular que orientan la prescripción de aerobic en Atlixco. |
$917.95 / evaluación |
Taller de coreografía para presentaciones en Atlixco |
Sesiones prácticas dedicadas a diseñar y ensayar coreografías de aerobic para presentaciones, con enfoque en sincronización y seguridad en Atlixco. |
$818.44 / taller |
Servicio de música y mixes para clases de aerobic en Atlixco |
Preparación y suministro de listados musicales y mixes con tempos adecuados para conducir clases de aerobic y mantener ritmo en Atlixco. |
$818.43 / servicio |
Aerobic con trampolín (rebounder) en Atlixco |
Clases que emplean mini trampolines para ejecutar ejercicios aeróbicos con menor impacto y mayor trabajo de movilidad y propiocepción en Atlixco. |
$153.41 / clase |
Clase drop-in (entrada suelta) en Atlixco |
Modalidad de asistencia ocasional que permite participar en una clase de aerobic sin necesidad de membresía, válida en centros de Atlixco. |
$183.92 / clase |
Clases temáticas y talleres especiales de aerobic en Atlixco |
Sesiones puntuales con temáticas específicas (por ejemplo, cardio dance, retro, resistencia) que ofrecen variedad en la práctica del aerobic en Atlixco. |
$204.39 / taller |
Step aerobics en Atlixco |
Clases que emplean plataformas step para realizar combinaciones de subida y bajada que elevan la frecuencia cardiaca y mejoran coordinación en Atlixco. |
$132.90 / clase |
Evaluación física inicial y prescripción de aerobic en Atlixco |
Valoración de condición cardiovascular, movilidad y factores de riesgo para diseñar un plan de aerobic seguro y progresivo en Atlixco. |
$408.49 / evaluación |
Aerobic funcional integrado en Atlixco |
Sesiones que mezclan ejercicios aeróbicos con movimientos funcionales para mejorar la capacidad cardiovascular y la autonomía en actividades diarias en Atlixco. |
$214.43 / clase |
Coreografía para competiciones de aerobic en Atlixco |
Servicio de creación y puesta a punto de rutinas competitivas de aerobic, incluyendo técnicas, transiciones y expresividad para eventos en Atlixco. |
$1,226.56 / servicio |
Aerobic para niños y adolescentes en Atlixco |
Clases lúdicas y estructuradas que promueven actividad cardiovascular y coordinación en menores, con adaptaciones por edad en Atlixco. |
$102.31 / clase |
Aerobic de bajo impacto en Atlixco |
Clases centradas en movimientos de bajo impacto para reducir tensión en articulaciones mientras se trabaja la capacidad aeróbica en Atlixco. |
$112.51 / clase |
Diseño de rutinas de aerobic personalizadas en Atlixco |
Elaboración de programas de ejercicios aeróbicos individualizados que consideran objetivos, nivel y limitaciones en Atlixco. |
$511.64 / servicio |
Circuit training aeróbico en Atlixco |
Sesiones que recorren estaciones con ejercicios aeróbicos y de fuerza para trabajar resistencia y fuerza funcional de forma consecutiva en Atlixco. |
$224.75 / clase |
Aerobic terapéutico y de rehabilitación en Atlixco |
Programa de ejercicios aeróbicos supervisados para apoyar procesos de rehabilitación física, adaptando intensidad y movimiento en Atlixco. |
$255.70 / sesión |
Campamento urbano de aerobic (fitness camp) en Atlixco |
Programa intensivo de varios días que combina diferentes formatos de aerobic y actividades complementarias para mejorar condición física en Atlixco. |
$2,250.08 / evento |
Renta de estudio para clases de aerobic en Atlixco |
Alquiler de salas acondicionadas con piso, espejo y equipo de audio para impartir clases de aerobic por horas en Atlixco. |
$407.95 / hora |
Membresía mensual de aerobics en Atlixco |
Acceso ilimitado a clases grupales de aerobic durante un mes en instalaciones programadas dentro de Atlixco con horarios recurrentes. |
$918.81 / mes |
Acceso a plataforma on-demand de aerobics (videos grabados) en Atlixco |
Servicio de contenidos grabados que permite acceder a rutinas de aerobic bajo demanda y realizarlas desde cualquier lugar de Atlixco. |
$358.05 / mes |
Bootcamp aeróbico intensivo en Atlixco |
Evento de entrenamiento concentrado que combina ejercicios aeróbicos, circuitos y trabajo de resistencia para mejorar condición en un corto periodo en Atlixco. |
$306.06 / evento |
Programa de aerobic para pérdida de peso en Atlixco |
Plan estructurado que combina sesiones aeróbicas, control de intensidad y pautas de frecuencia para favorecer el déficit calórico y la pérdida de peso en Atlixco. |
$1,841.87 - $3,683.74 / programa |
Formación y certificación para instructores de aerobic en Atlixco |
Cursos teóricos y prácticos que acreditan conocimientos técnicos, seguridad y metodología para impartir clases de aerobic en Atlixco. |
$3,572.23 / curso |
Aerobic para adultos mayores en Atlixco |
Clases de bajo impacto orientadas a mejorar la movilidad, equilibrio y resistencia cardiovascular en personas de la tercera edad en Atlixco. |
$122.58 / clase |
Aerobic de alta intensidad (HIIT aerobic) en Atlixco |
Sesiones que alternan intervalos de ejercicio aeróbico intenso con periodos de recuperación para mejorar capacidad cardiovascular y quema calórica en Atlixco. |
$204.37 / clase |
Chair aerobics (aeróbic en silla) en Atlixco |
Sesiones adaptadas que permiten realizar ejercicios aeróbicos sentados o con apoyo en silla, dirigidas a personas con movilidad reducida en Atlixco. |
$91.89 / clase |
Aerobic acuático en Atlixco |
Ejercicios aeróbicos realizados en piscina que reducen el impacto articular y utilizan la resistencia del agua para trabajar cardiovascularmente en Atlixco. |
$163.21 / clase |
Clases corporativas de aerobic en Atlixco |
Sesiones programadas en empresas para promover actividad física entre empleados, adaptadas a espacios y tiempos laborales en Atlixco. |
$254.99 - $611.98 / hora |
Clases virtuales de aerobic en vivo en Atlixco |
Sesiones de aerobic impartidas por streaming en tiempo real, con guía de instructor y seguimiento remoto desde cualquier punto de Atlixco. |
$122.48 / clase |
Aerobic prenatal y postnatal en Atlixco |
Clases adaptadas para mujeres embarazadas y en recuperación postparto que priorizan seguridad, movilidad y fortalecimiento en Atlixco. |
$183.81 / sesión |
Aerobic para control de diabetes en Atlixco |
Programa de aerobic orientado a mejorar la sensibilidad a la insulina, el control glucémico y la salud cardiovascular en personas con diabetes en Atlixco. |
$204.51 / sesión |
Dance aerobic con ritmos latinos en Atlixco |
Clases que combinan pasos de baile y coreografías con trabajo aeróbico, usando ritmos latinos para coordinar movimientos y elevar la frecuencia cardiaca en Atlixco. |
$143.15 / clase |
Entrenamiento con monitor cardiaco y control de zonas en Atlixco |
Clases y sesiones que emplean monitores de ritmo cardiaco para mantener a los participantes en zonas de intensidad aeróbica apropiadas en Atlixco. |
$184.13 / sesión |
Cardio boxing / aerobic con golpes en Atlixco |
Combinación de ejercicios aeróbicos con técnicas de boxeo para trabajar resistencia, coordinación y fuerza upper body en Atlixco. |
$214.38 / clase |
Paquete familiar de aerobic en Atlixco |
Plan de clases pensado para familias que desean entrenar juntas, con adaptación de intensidad para distintos miembros en Atlixco. |
$2,557.10 / paquete |
Programa de preparación física para eventos (bodas, shows) en Atlixco |
Plan de entrenamiento aeróbico orientado a preparar condición física y resistencia para eventos puntuales como bodas o presentaciones en Atlixco. |
$1,636.29 / programa |
Programa postnatal con énfasis en suelo pélvico y aerobic en Atlixco |
Intervención combinada que integra ejercicios aeróbicos de baja intensidad y trabajo específico de suelo pélvico para recuperación postnatal en Atlixco. |
$224.85 / sesión |
Renta de equipo para aerobics (steps, colchonetas) en Atlixco |
Alquiler temporal de plataformas step, colchonetas y otros accesorios usados en clases de aerobic para eventos o sesiones especiales en Atlixco. |
$306.18 - $816.49 / renta |
Taller de actualización para instructores en Atlixco |
Sesiones cortas de capacitación que presentan nuevas tendencias, música, y metodologías aplicadas al aerobic para instructores en Atlixco. |
$663.38 / taller |
Clases privadas de aerobic (uno a uno) en Atlixco |
Sesiones individuales con un instructor para adaptar intensidad, técnica y objetivos personales de aerobic en Atlixco. |
$459.09 / sesión |
Clases adaptadas para personas con discapacidad en Atlixco |
Sesiones de aerobic diseñadas con modificaciones y apoyos para facilitar la participación de personas con distintas discapacidades en Atlixco. |
$204.56 / sesión |
Clases al aire libre en parques en Atlixco |
Sesiones de aerobic realizadas en espacios públicos y parques que aprovechan el entorno para ejercicio cardiovascular grupal en Atlixco. |
$122.43 / clase |
